涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
降温幅度较大，预防感冒。
建议着厚外套加毛衣等服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
